教師節這天是第七次產檢
安排八個月的超音波檢查(自費項目)
時間排在下午3:45,等到琪琪拔都快睡著了
好不容易輪到我囉~~~
超音波師才把把手放到肚子上去而已
就淡淡說了一句「胎位不正」
我愣了幾秒,你說什麼…
這次她大聲了一點說「胎位不正」
我一時腦袋空白,不知道要該問什麼好
超音波師熟練的東看看西看看的
「小朋友的頭在上方,脊椎在妳的左側,手腳在右邊…
等一下我會作一份報告,醫生會再跟你解說」
懷了兩胎,我完全沒有想到會胎位不正~~該怎麼辦阿?
已經好一陣子,琪琪妹一直踢我下腹部踢得好痛〈會痛到彎腰的那種〉
還想說這個生出來一定要打屁股了
這麼不安分,跟姐姐差這麼多~~~
原來是胎位不正,小腳在下邊踢阿踢的
醫生看了超音波報告說除了胎位不正外,羊水也偏少
他請我回家要作運動-膝胸臥式,矯正胎位
還要多喝湯湯水水,增加羊水量
小朋友才有空間轉頭
膝胸臥式:
做法:
將身體採跪伏姿勢,使頭側向一邊
雙手屈起伏貼於胸部兩側之地面
雙腿分開與肩同寬,胸與肩盡量貼近地面
雙膝彎曲,大腿與地面垂直。
時間:
每天早晚作,每次維持5~10分鐘
在網路上看了好多人的說法
有轉來轉去的,也有固執不動的
不過還是有蠻多真的作了膝胸臥式後,小朋友就轉向
很多媽媽都建議選在小朋友有明顯胎動時作
趁她在胡亂動的時候,看能不能一舉180度轉向
除了運動,還有人建議按穴道、針灸
也有不少說要配合向小朋友信心喊話的……
當晚睡前,我很認真把衛教單張仔細讀了一遍
膝胸臥式作了10來分鐘
小朋友意思意思動了幾下~~~
這姿勢真的不太舒服,我也趴得頭昏昏
隔天中午,跟同事吃飯,我還主動要求說來吃拉麵好了
東西沒吃完,倒是把湯喝光光
下午還喝了一杯珍珠鮮奶茶~~~
同事說我有非常正當的理由喝飲料囉!陪我一起喝
(偷偷說~~其實應該是她自己想喝飲料提的建議,哈哈)
晚餐也喝了兩碗湯~~~
懷了兩胎,也好不容易熬到最後了
這麼來這招阿!!
我不要剖腹啦~~~~
琪琪妹,媽咪答應妳不打妳屁股了,妳要乖乖轉頭阿!!
「胎位不正」說明:
胎位正不正.中西醫會診
http://news.pchome.com.tw/magazine/report/li/mombaby/1874/126832320080164077005.htm
產前~先搞清楚自己的胎位
http://www.babyhome.com.tw/info/c1.php?catid=2&subid=2&cid=2237
胎位不正怎麼生?